マッチングアプリを使っているけど、
「なかなかマッチしない」
「マッチしても女性から返信が来なくなる」
「デートしても2回目につながらない」
こんな悩みを抱えていませんか?
マッチングアプリでは、顔や年収などのスペックだけで結果が決まるわけではありません。
実際に女性とやり取りしたり、デートしたりする中で
「この人は一緒にいて疲れるな」
と思われてしまう行動をしていると、なかなか次につながりません。
僕自身もマッチングアプリを使ってきた中で、
以前は「余裕がない言動」や「自分中心の行動」をしてしまうことがありました。
逆に、相手のことを考えながらも、自分の意思をしっかり見せるようにしてから
女性とのやり取りやデートで意識するポイントが変わりました。
この記事では、僕自身の経験も交えながらマッチングアプリでモテない男性にありがちな特徴と
その改善方法を紹介します。
マッチングアプリでモテない男性の特徴7選
① 余裕がない
マッチングアプリで意外と大切なのが「余裕」です。
女性からの返信が少し遅いだけで、
「なんで返信来ないんだろう」
「嫌われた?」
「もう一回送ったほうがいいかな」
と焦ってしまう男性もいると思います。
僕自身も、余裕がないときは言動に出てしまうことがありました。
返信を急かしたり、相手の反応を気にしすぎたりすると
女性側にもその焦りが伝わってしまうことがあります。
もちろん、相手に興味を持つことは大切です。
ただ、
「この女性しかいない」という状態になると、どうしても余裕がなくなります。
マッチングアプリでは、相手との関係を焦って進めようとするより
「合えばラッキー」くらいの余裕を持って接することも大切です。
② 自分中心になっている
女性との会話やデートで、自分のことばかり考えていませんか?
例えば、
- 自分が話したいことばかり話す
- 自分が行きたい場所だけを選ぶ
- 自分が楽しければOKになっている
- 相手の反応をあまり見ていない
こういった行動が続くと、
相手は「自分のことを考えてくれていない」と感じるかもしれません。
僕自身も以前は、自分中心になってしまうことがありました。
大切なのは、
相手のことを考えながら、自分の意思もちゃんと見せること。
です。
何でも女性に合わせればいいわけではありません。
例えば、
「どこでもいいよ」
ばかりではなく、
「俺はここ行ってみたいけど、どう?」
と自分の意見を出す。
そのうえで相手の希望も聞く。
このくらいのバランスがちょうどいいと思っています。
③ 女性に合わせすぎて自分の意思がない
「優しい男性=何でも女性に合わせる」
と思っている人もいるかもしれません。
でも、何でも相手に合わせていると、
逆に「この人は何を考えているんだろう?」と思われることがあります。
例えばデートの場所を決めるときに、
「どこでもいいよ」
「〇〇ちゃんが決めていいよ」
「なんでもいいよ」
だけでは、なかなか話が進みません。
もちろん相手の希望を聞くことは大切。
ただ、
「俺は〇〇がいいかな。〇〇ちゃんはどう?」
のように、自分の意思も見せるようにしましょう。
相手を尊重することと、自分をなくすことは別です。
④ 距離を縮めるのが早すぎる
マッチングしたからといって、すぐに恋人のような距離感になる必要はありません。
まだ関係ができていない段階で、
- いきなりタメ口
- 過度なボディタッチ
- しつこく会おうとする
- 踏み込みすぎた恋愛トーク
- 下ネタを連発する
などをすると、女性によっては警戒してしまいます。
大切なのは、相手の反応を見ながら少しずつ距離を縮めること。
会話が盛り上がっているなら少し踏み込む!
反応が微妙なら一度引く。
この感覚を持っておくと、距離感を間違えにくくなります。
⑤ 自分の話ばかりする
女性との会話で、
「自分はこんな仕事をしていて」
「俺はこんなところに行って」
「俺はこういう考えで」
と、自分の話ばかりになっていませんか?
もちろん自分のことを話すのは大切です。
ただ、会話は一方通行ではなく、キャッチボール。
例えば女性が、
「この前、京都に行ってきた!」
と言ったなら、
「へー!京都いいやん!」
だけで終わるのではなく、
「どこ行ったん?」
と聞いてみる。
さらに自分も、
「俺も前に京都行ったことあるけど、〇〇は行ったことある?」
のように、自分の話も加える。
質問→相手の回答→自分の話→さらに話題を広げる
という流れを意識すると、自然な会話になりやすいです。
「メッセージで会話を続ける具体的なコツはこちらの記事」
👉 マッチングアプリのメッセージ攻略|女性との会話が続くコツとNG例を徹底解説

⑥ 清潔感を軽視している
マッチングアプリでは、プロフィール写真だけでなく
実際に会ったときの印象も重要です。
特に初対面では、
- 髪型
- 服装
- 肌
- 爪
- 口臭
- 体臭
- 靴
など、細かい部分まで見られることがあります。
高い服やブランド品を身につける必要はありません。
まずは、
「一緒に歩いていて清潔感がある」
と思ってもらえる状態を作ることが大切です。
僕自身も女性と会うときは、服装や髪型などの清潔感をかなり意識しています。
プロフィール写真で好印象を作れていても、
実際に会ったときの印象が悪ければ次につながりにくくなります。
「プロフィール写真で好印象を作る方法はこちらの記事」

⑦ 「嫌われたくない」が強すぎる
女性に嫌われたくないと思うのは普通です。
ただ、嫌われないことばかり考えていると、
「何でも相手に合わせる」
「自分の意見を言わない」
「断られるのが怖くて誘えない」
という状態になってしまいます。
これでは、せっかくのチャンスも逃してしまいます。
僕自身がマッチングアプリを使っていて感じるのは、
行動するか、しないかの差はかなり大きい
ということ。
「この人と話してみたい」と思ったなら、いいねを送る。
「会ってみたい」と思ったなら、デートに誘う。
「また会いたい」と思ったなら、伝える。
もちろん相手の気持ちはコントロールできません。
でも、自分から行動しなければ何も始まりません!!
「初回デートの誘い方や当日の攻略法はこちら」
👉マッチングアプリの初回デート攻略|2回目につなげるコツと失敗例

モテない男性から変わるために意識したいこと
ここまで読んで、
「じゃあ結局、どうすればいいの?」
と思った人もいると思います。
僕が実際に意識しているのは、次の3つです。
① 余裕を持つ
返信の速さや女性の反応を気にしすぎない。
マッチングアプリでは、すべての女性とうまくいくわけではありません。
だからこそ、
一人の女性に執着しすぎず自分の生活も大切にする。
これだけでも言動に余裕が出やすくなります。
② 相手のことを考える
自分が楽しければいい、ではなく
「相手はどう感じているかな?」
と考える。
メッセージでもデートでも、相手の反応を見るクセをつけましょう。
③ 自分の意思も見せる
ただし、相手に合わせるだけでもダメ。
「俺はこう思う」
「俺はここに行きたい」
「また会いたい」
など、自分の意思もちゃんと伝える。
相手への配慮+自分の意思
このバランスを意識するのがおすすめです。
女性から嫌われやすい男性にならないために
女性から、
「浮気する男性は嫌」
「女々しい男性は苦手」
という話を聞くこともあります。
もちろん女性によって好みは違いますが、恋愛では信頼関係が重要です。
特に、他の女性との関係を隠したり
相手を不安にさせるような行動を続けたりすると信頼を築くのは難しくなります。
また何かあるたびに相手の反応を過剰に気にしたり、
必要以上に追いかけたりすると、相手に負担を感じさせる場合があります。
「好きだからこそ余裕を持つ」
くらいの感覚を意識してみましょう。
マッチングアプリでモテるために、まず行動する
僕がアプリを使っていて感じるのは、結局のところ
行動するか、しないか
この差はかなり大きいということです。
プロフィールを作って待っているだけではなく
- 写真を改善する
- いいねを送る
- マッチしたらメッセージする
- 会話が続いたらデートに誘う
- 会って楽しかったら「また会お!」と伝える
という行動を積み重ねていく。
もちろん、すべてがうまくいくわけではありません。
僕自身も失敗しています。
でも、失敗したら「何がダメだったんだろう?」と考えて、
次に活かせばいい。
これを繰り返していくほうが、何もしないより圧倒的に経験値が増えます。
まとめ|モテるために必要なのは「余裕+配慮+自分の意思」
マッチングアプリでモテない男性には、いくつか共通する行動があります。
- 余裕がない
- 自分中心になっている
- 女性に合わせすぎている
- 距離を縮めるのが早すぎる
- 自分の話ばかりする
- 清潔感を軽視している
- 嫌われたくない気持ちが強すぎる
ただ、これらは意識することで変えていけます。
僕自身が特に大切だと思っているのは、
「相手のことを考える。でも、自分の意思もちゃんと見せる」
というバランスです。
何でも女性に合わせる必要はありません。
逆に、自分のことだけを考えてもダメ。
相手を尊重しながら、自分らしく行動する。
そして、
「会ってみたい」なら誘う。
「また会いたい」なら伝える。
まずは行動してみましょう。
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